правильные привычки
Алина Мозгунова
Автор программы
описание
Ежедневные тренировки Индивидуально разработанное питание Каждая программа подбирается исключительно индивидуально с учётом ваших особенностей и пожеланий. Рацион питания и тренировок работают, как на укрепление, так и на развития мускулатуры, то есть только улучшение качества тела. Программа сделана не просто, чтобы 
прочитать и забыть, а чтобы 
использовать инструменты на 
практике: памятки, упражнения, правильные привычки питания. Даже когда месяц тренировок 
завершится, дополнительные 
материалы останутся у тебя! 
материалы останутся у тебя
сложность
Средняя
продолжительность
1 месяц
цель
Персональные цели
пробный период
3 дня
4000₽ / 1 месяц
попробовать бесплатно