Индивидуальный план питания на месяц
Вероника Добрусева
Автор программы
описание
Программа сбалансированного питания на каждый день! 🥗 Программа питания поможет вам добиться идеального результата и потрясающей формы. Важно лишь знать основные правила заботы о своем организме и теле. Программа питания формируется с учетом ваших потребностей, исходя из ваших параметров: вес тела, цель (похудеть или набор массы тела), ваш пол. Каждая программа включает в себя: полезные рекомендации от профессионального диетолога (в формате видео), точный подсчет употребляемых калорий для вас, расчет белков, жиров и углеводов необходимых ежедневно, меню на каждый день, сборник ПП-рецептов.
сложность
Средняя
продолжительность
1 месяц
цель
Похудение
1500₽ / 1 месяц
купить