Гибкость и растяжка
Вероника Добрусева
Автор программы
описание
Бомбический интенсив по работе со своим телом: ⠀ ♾4 тренировок по растяжке на все тело онлайн (видеозвонок) ♾концентрированный подход к 3м шпагатам: за одну тренировку можно сократить промежуток до пола на 10-20 см! ♾снимем напряжение со спины и шеи.
сложность
Начинающий
продолжительность
1 месяц
цель
Гибкость
пробный период
3 дня
1900₽ / 1 месяц
попробовать бесплатно