РЕЛАКС
Светлана Векшина
Автор программы
описание
Комплекс предназначен для устраннения: - дискомфорта и болей в спине и шее из-за мало подвижного образа жизни и сидячей работы - скованности суставов - напряжения в конце дня - перетренированности - нехватки гибкости Тренировки дома или в зале.
сложность
Средняя
продолжительность
1 месяц
цель
Персональные цели
пробный период
3 дня
3000₽ / 1 месяц
попробовать бесплатно